Qu'est-ce que l'hypnose ?

L'hypnose vise à réduire le stress, l'anxiété ou la douleur et à prévenir certains troubles. Comment se déroule une séance d'hypnose ?

•    Dr Jean-Marc Benhaiem, médecin hypnothérapeute au centre de la douleur à l’hôpital Ambroise Paré à et à l’hôtel Dieu à Paris. Il dirige  le diplôme Universitaire d’Hypnose médicale à Paris VI Pitié-Salpêtrière. Auteur de «  Zen et hypnose : 12 principes d’équilibre pour vivre heureux » aux éditions De La Martinière

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